每天在我們忙碌著護膚的同時,可別忘了手部都需要保養!
在此提供3個小小護手貼士一同分享:
· 用醋或米水洗手:雙手接觸洗潔精,皂液等鹼性物質後,用食用醋水或檸檬水塗抹在手部,可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質.此外,堅持用米水洗手,可收到意想不到的好效果.
做法:用醋加水洗手,或煮飯時將米水貯存好,睡前用米手浸手數分鐘,再用溫水洗淨,擦乾,塗上護手霜即可.
· 用牛奶護手:喝完牛奶後不要馬上掉奶盒,要物盡其用,把盒內剩餘的奶抹到手上,約十五分鐘後用溫水洗淨雙手,這時你會發現雙手嫩滑無比.
· 雞蛋護手:用雞蛋一隻,去黃取蛋白,加適量牛奶,蜂蜜調和,均勻塗在手上,十五分鐘後洗淨雙手,再抹護手霜,每星期一次,可去皺,美白.
一起努力保護我們的玉手吧!
參考自«女人美麗書»
2009/05/21
2009/05/15
牡丹畫弄成的誤會
對同一個事物你從不同的角度,可以得出不同的結論.
中國著各的國畫家俞仲林擅長畫牡丹,他畫中的牡丹嬌艷欲滴,充滿了富貴氣象.
有一次,一個人慕名而來,買了一幅他親手繪畫的牡丹,回家後立即高高興興掛在客廳上.
幾日後,一個朋友到訪,見到那幅畫後搖搖頭說: “畫倒是好畫,可是不吉利.你看,這畫上的牡丹沒畫全,少了一邊.牡丹表示富貴,沒畫全那不成了-富貴不全嗎?”
那人聽後想起自己買牡丹畫就是這富貴的意思,如果讓人覺得不吉利,怎麼能呢?
於是他拿著畫回去,向畫家說明原因,請畫定重畫一幅.
俞林仲聽了他的理由,告訴他沒有理解畫中的意思,牡丹代表富貴,缺了一條邊,表示富貴無邊,怎麼會不吉利呢?
那人聽後,高高興興地拿著畫回去了.
對同一個事物你從不同的角度看,會得出不同的結論.你認為世界是美的,你就會從中看到美;你認為世界是醜的,世界就會以醜來回應你.相同的道理,生活品質的高低也會在自己怎麼看.
節錄自«小故事大道理»
中國著各的國畫家俞仲林擅長畫牡丹,他畫中的牡丹嬌艷欲滴,充滿了富貴氣象.
有一次,一個人慕名而來,買了一幅他親手繪畫的牡丹,回家後立即高高興興掛在客廳上.
幾日後,一個朋友到訪,見到那幅畫後搖搖頭說: “畫倒是好畫,可是不吉利.你看,這畫上的牡丹沒畫全,少了一邊.牡丹表示富貴,沒畫全那不成了-富貴不全嗎?”
那人聽後想起自己買牡丹畫就是這富貴的意思,如果讓人覺得不吉利,怎麼能呢?
於是他拿著畫回去,向畫家說明原因,請畫定重畫一幅.
俞林仲聽了他的理由,告訴他沒有理解畫中的意思,牡丹代表富貴,缺了一條邊,表示富貴無邊,怎麼會不吉利呢?
那人聽後,高高興興地拿著畫回去了.
對同一個事物你從不同的角度看,會得出不同的結論.你認為世界是美的,你就會從中看到美;你認為世界是醜的,世界就會以醜來回應你.相同的道理,生活品質的高低也會在自己怎麼看.
節錄自«小故事大道理»
Skinfood Lemon Pack 檸檬去角質面膜 100g
針對角質層過厚及油脂分泌過盛的肌膚，面膜有助去除老化角質
及潔淨黑頭。檸檬萃取預防多餘的皮脂分泌，調整肌膚的水油平衡。
肌膚角質過厚會阻礙精華滲入肌膚底層，T-zone時有油光，但仍感到
繃緊甚至脫皮；檸檬萃取蘊含豐富的天然果酸，能去除肌膚雜質及
老化角質，令暗啞肌膚重現光采。
使用方法: 取適量均勻塗於全面，避開眼唇四周，再輕輕按摩約30秒，
再待5-6分鐘後再以溫水洗淨。
歡迎查詢和分享用後心得! ( serena@beautynet.com.hk )
及潔淨黑頭。檸檬萃取預防多餘的皮脂分泌，調整肌膚的水油平衡。
肌膚角質過厚會阻礙精華滲入肌膚底層，T-zone時有油光，但仍感到
繃緊甚至脫皮；檸檬萃取蘊含豐富的天然果酸，能去除肌膚雜質及
老化角質，令暗啞肌膚重現光采。
使用方法: 取適量均勻塗於全面，避開眼唇四周，再輕輕按摩約30秒，
再待5-6分鐘後再以溫水洗淨。
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2009/05/14
蝦仁炒蛋,釀苦瓜,蒸帶子
連續幾日都不用煮飯,昨晚再次下廚,又整新菜.
不過對於大家說來一定不是新菜,只是我之前無整過(食就食得多了),就是: 蝦仁炒蛋! 這碟餸是老公的"拿手"菜,所以最後都是由他幫手完成的
做法:鮮蝦剝瞉去腸，先用鹽醃約半小時待用，再打蛋待用.先煮熟蝦仁(約八成熟便可)上碟,快炒九黃後加入蝦仁再把蛋倒落鑊，快炒數下便可。
另外亦是第一次試的粉絲蒸帶子,一心以為不加調味料會有鮮味,可惜出來效果偏淡,下次再試過先得!
魚肉釀苦瓜:
每晚必定有一菜:腐乳通菜
估不到最後3個人可以清晒5碟餸!
不過對於大家說來一定不是新菜,只是我之前無整過(食就食得多了),就是: 蝦仁炒蛋! 這碟餸是老公的"拿手"菜,所以最後都是由他幫手完成的
做法:鮮蝦剝瞉去腸，先用鹽醃約半小時待用，再打蛋待用.先煮熟蝦仁(約八成熟便可)上碟,快炒九黃後加入蝦仁再把蛋倒落鑊，快炒數下便可。
另外亦是第一次試的粉絲蒸帶子,一心以為不加調味料會有鮮味,可惜出來效果偏淡,下次再試過先得!
魚肉釀苦瓜:
每晚必定有一菜:腐乳通菜
估不到最後3個人可以清晒5碟餸!
SkinFood Creamy Cheese Mask 忌廉芝士彈力緊緻面膜120g
芝士蘊含豐富鈣質及維他命，多吃對健康非常有益。
忌廉芝士彈力緊緻面膜蘊含豐富的芝士粉，
高效保濕同時能使肌膚於瞬間恢復光滑柔嫩，增加肌膚彈性，
減淡幼紋，令肌膚倍添細緻，是有效維持肌膚健康的保濕面膜。
使用方法 : 潔面後，當肌膚在微濕的狀態下，取適量面膜塗抹於臉上，
（避開眼唇、四周），在臉上輕輕按摩 1 分鐘後，待 10-15 分鐘，
直至面膜被完全吸收，再用溫水洗淨即可。每週使用 1 至 2 次，
可有效去除肌膚舊角質。
歡迎查詢和分享用後心得! ( serena@beautynet.com.hk )
忌廉芝士彈力緊緻面膜蘊含豐富的芝士粉，
高效保濕同時能使肌膚於瞬間恢復光滑柔嫩，增加肌膚彈性，
減淡幼紋，令肌膚倍添細緻，是有效維持肌膚健康的保濕面膜。
使用方法 : 潔面後，當肌膚在微濕的狀態下，取適量面膜塗抹於臉上，
（避開眼唇、四周），在臉上輕輕按摩 1 分鐘後，待 10-15 分鐘，
直至面膜被完全吸收，再用溫水洗淨即可。每週使用 1 至 2 次，
可有效去除肌膚舊角質。
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2009/05/13
護眼小貼士
很多女性每天身處在乾燥的辦公室內,一方面面對電腦輻射的傷害,另一方面再加上隱形眼鏡和各類彩妝的負荷,很易令雙眼失去自然健康的光彩.在這為大家介紹一些護眼運動和對眼睛有益的食物.
1.工作時的間歇休息: 短暫的休息可讓眼睛放鬆,最好是離開座位,找一些遠距離的目標來看,大約維持十秒,稍微休息一下,對護眼有無窮的幫助!
2.眼球運動:若連續坐在電腦桌前一小時,或是看書約一小時,可嘗試著做一些眼球運動,例如向上望,呼一口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此運動約重複三回,最後再繼續進行下邊,左邊及右邊,重複相同動作.
3.眨眨眼:眨眼動作是可讓眼睛分沁淚水的,保持眼部濕潤,對於佩帶隱形眼鏡的就更為重要!
4.吸吸氣:吸氣時可加速血液循環,很多女士因太專注盯著電腦,就讓呼吸速度變慢,所以要經常提醒自己,保持呼吸順暢,以放鬆身心.
5.健康食品:長期食對眼睛有益的食物亦有助保護眼睛,例如深海魚含大量DHA,可令眼睛視網膜健全發育,防止白內障.另外紅蘿蔔,檸檬,藍莓,果仁等,常食可增加體內的抗氧化物質,又可有效護眼,對抗衰老現象,一舉兩得!
節錄自«女人美麗書»
1.工作時的間歇休息: 短暫的休息可讓眼睛放鬆,最好是離開座位,找一些遠距離的目標來看,大約維持十秒,稍微休息一下,對護眼有無窮的幫助!
2.眼球運動:若連續坐在電腦桌前一小時,或是看書約一小時,可嘗試著做一些眼球運動,例如向上望,呼一口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此運動約重複三回,最後再繼續進行下邊,左邊及右邊,重複相同動作.
3.眨眨眼:眨眼動作是可讓眼睛分沁淚水的,保持眼部濕潤,對於佩帶隱形眼鏡的就更為重要!
4.吸吸氣:吸氣時可加速血液循環,很多女士因太專注盯著電腦,就讓呼吸速度變慢,所以要經常提醒自己,保持呼吸順暢,以放鬆身心.
5.健康食品:長期食對眼睛有益的食物亦有助保護眼睛,例如深海魚含大量DHA,可令眼睛視網膜健全發育,防止白內障.另外紅蘿蔔,檸檬,藍莓,果仁等,常食可增加體內的抗氧化物質,又可有效護眼,對抗衰老現象,一舉兩得!
節錄自«女人美麗書»
2009/05/12
MISA Cho Bo Yang B.B Cream 美思超補養護膚底霜SPF30/PA++
尊貴保養 煥發零瑕神采
質感滋潤柔滑,蘊含多種珍貴中藥材,
為成熟肌膚帶來無窮滋潤.
更備SPF30/PA++防曬度數,保護肌膚.
山參有效提升及緊緻肌膚,抗皺和撫平幼紋;
冬蟲夏草有助提升肌膚抵抗力,令肌膚容光煥發;
鹿茸有效提升肌膚彈性,煥發美肌光彩.
質感滋潤柔滑,蘊含多種珍貴中藥材,
為成熟肌膚帶來無窮滋潤.
更備SPF30/PA++防曬度數,保護肌膚.
山參有效提升及緊緻肌膚,抗皺和撫平幼紋;
冬蟲夏草有助提升肌膚抵抗力,令肌膚容光煥發;
鹿茸有效提升肌膚彈性,煥發美肌光彩.
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自我評價
某機構頒贈榮譽勳章給一青年.青年回家後,洋洋得意問母親: “媽媽,你認為現今世上,有多少個傑出的偉人呢?”母親仔細的看著這個自鳴得意的兒子,慢慢的說: “兒子,比你所想的再減少一個!”青年聽了母親的話後,突然間,他領悟到了謙卑的道理. 節錄自«心靈,早安! »
很多人對自己的評價失衡,不是過高就是過低.其實上帝給每個人都有不同的恩賜,各有所長,沒有人沒有長處,亦沒有人是完美人,沒有弱項.過度自信和自卑都會成為自己的跘腳石.當你只看到自己成功的一面,在那層面上不斷沾沾自喜時,是時候停一停,看看自己其他需改進的地方了.當你只看到自己總是失敗時,是時候轉另一個角度,找尋自己值得人欣賞的地方了!
羅馬書:12:3 “我憑著所賜的恩,對你們各人說:不要看自己過於所當看的,要照著神所分給各人信心的大小,看得合乎中道”.
很多人對自己的評價失衡,不是過高就是過低.其實上帝給每個人都有不同的恩賜,各有所長,沒有人沒有長處,亦沒有人是完美人,沒有弱項.過度自信和自卑都會成為自己的跘腳石.當你只看到自己成功的一面,在那層面上不斷沾沾自喜時,是時候停一停,看看自己其他需改進的地方了.當你只看到自己總是失敗時,是時候轉另一個角度,找尋自己值得人欣賞的地方了!
羅馬書:12:3 “我憑著所賜的恩,對你們各人說:不要看自己過於所當看的,要照著神所分給各人信心的大小,看得合乎中道”.
2009/05/11
Laneige Water Bank Mask 水庫凝肌面膜(1盒5片)
每片含25ml補濕精華,針對性為肌膚急救補濕,
成份極速滲透深層,細胞即時水凝飽滿,
用後肌膚緊緻水嫩,容光煥發.
成份極速滲透深層,細胞即時水凝飽滿,
用後肌膚緊緻水嫩,容光煥發.
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未上鎖的門
在蘇格蘭的格拉斯哥,一個小女孩像今天許多年輕人一樣,厭倦了枯燥的家庭生活和父母的管制.她離開了家,決心要做世界名人.可不久,在經過多次挫折打擊後,她日漸沉淪,終於只能走上街頭,開始出賣肉體.許多年過去了,她父親死了,母親也老了,可她仍在泥沼中醉生夢死.
這期間,母女從沒有聯絡.可當母親聽說女兒的下落後,就不辭辛苦地找遍全城的每個街區,每條街道,她到每一個收容所都哀求說: “請讓我把這幅畫貼在這裡好嗎?”畫上是一位面帶微笑,滿頭白髮的母親,下面有一行手寫的字: “我仍然愛著你,快回家吧!”
幾個月後,沒有什麼變化.女孩懶洋洋地晃逵一定收容所,正等待著她的是一份免費午餐.她排著隊,心不在焉,雙眼漫無目的地從告示欄隨意掃過.在那一瞬間,她看到一張熟悉的面孔: “那是我的母親嗎?”
她擠出人群,上前觀看,不錯!那就是她的母親,底下有行字: “我仍愛你…..快回家!”她站在畫前,泣不成聲,這會是真的嗎?
這時,天已黑了,但她不顧一切地向跑回家.當她趕到家的時候,已是凌晨了,站在門口,任性的女兒遲疑了一下,該不該進去?終於她敲門了,奇怪,門自己開了,怎麼無鎖?!不好!一定是有賊,她記掛著母親安危,馬上衝進母親臥室,卻發現母親正在安然睡覺.她把母親搖醒,說 : “是我!是我!女兒回來了!”
母親不敢相信自己的眼睛.她擦乾眼淚,果真是女兒.兩人緊緊抱在一起,女兒問: “門怎麼沒有鎖?我還以為有賊闖了進來.
母親柔柔地說: “自你離家後,這扇門就再也沒有上鎖”
節錄自«上帝的笑 »
父母對子女的愛是最偉大的,它沒有任何附加條件.無論你是優秀還是普通,父母愛的門永不會關閉.
昨天是母親節,街上特別多人拖著媽媽行街,飲茶,食飯……..這都是大家表示對媽媽的愛,不過,我仍是覺得每一天的小小愛的表達總比一年一次的行街,飲茶,食飯來得重要和實際!父母對兒女的愛沒有節日之分,而我們對父母的愛亦當如此!祝願大家每天都是母親節!
這期間,母女從沒有聯絡.可當母親聽說女兒的下落後,就不辭辛苦地找遍全城的每個街區,每條街道,她到每一個收容所都哀求說: “請讓我把這幅畫貼在這裡好嗎?”畫上是一位面帶微笑,滿頭白髮的母親,下面有一行手寫的字: “我仍然愛著你,快回家吧!”
幾個月後,沒有什麼變化.女孩懶洋洋地晃逵一定收容所,正等待著她的是一份免費午餐.她排著隊,心不在焉,雙眼漫無目的地從告示欄隨意掃過.在那一瞬間,她看到一張熟悉的面孔: “那是我的母親嗎?”
她擠出人群,上前觀看,不錯!那就是她的母親,底下有行字: “我仍愛你…..快回家!”她站在畫前,泣不成聲,這會是真的嗎?
這時,天已黑了,但她不顧一切地向跑回家.當她趕到家的時候,已是凌晨了,站在門口,任性的女兒遲疑了一下,該不該進去?終於她敲門了,奇怪,門自己開了,怎麼無鎖?!不好!一定是有賊,她記掛著母親安危,馬上衝進母親臥室,卻發現母親正在安然睡覺.她把母親搖醒,說 : “是我!是我!女兒回來了!”
母親不敢相信自己的眼睛.她擦乾眼淚,果真是女兒.兩人緊緊抱在一起,女兒問: “門怎麼沒有鎖?我還以為有賊闖了進來.
母親柔柔地說: “自你離家後,這扇門就再也沒有上鎖”
節錄自«上帝的笑 »
父母對子女的愛是最偉大的,它沒有任何附加條件.無論你是優秀還是普通,父母愛的門永不會關閉.
昨天是母親節,街上特別多人拖著媽媽行街,飲茶,食飯……..這都是大家表示對媽媽的愛,不過,我仍是覺得每一天的小小愛的表達總比一年一次的行街,飲茶,食飯來得重要和實際!父母對兒女的愛沒有節日之分,而我們對父母的愛亦當如此!祝願大家每天都是母親節!
2009/05/10
Balancing Emulsion 2海澡水衡保濕液 120ml
含珍貴死海海藻精華,並配合升級版三重補濕技術,
為肌膚補充水份同時調理肌膚致水油平衡,
肌膚問題一掃古而空,更有效吸收其他護膚品.
歡迎查詢和分享用後心得! ( serena@beautynet.com.hk )
為肌膚補充水份同時調理肌膚致水油平衡,
肌膚問題一掃古而空,更有效吸收其他護膚品.
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2009/05/09
沉默勝於雄辯
喋喋不休的爭吵,有時對問題的解決沒有任何幫助.
一天,一個窮人騎馬到外地,到了中午,他把馬拴在一棵樹上,坐到一邊吃飯.這時,一個富人也騎馬來到這裡,把馬也拴在同一樹上.
窮人見到連忙說: “請不要把馬拴在那裡,我的馬還沒馴服好,它會踢中你的馬!” 富人說: “我想拴在那兒就那兒,用不著你這個鄉巴佬來教訓我!”拴好馬後,他也坐下來吃飯.
過了一會,兩匹馬踢咬起來,不待它們主人跑上前,窮人那野性未馴的馬就把對方的馬踢死了.富商大怒,扯住窮人到法官那裡,要窮人賠他的馬.
法官問窮人: “你的馬是怎樣踢死他的馬?”窮人閉口不言.法官又問: “你的馬真的踢死他的馬嗎?”窮人還是一言不發.法官一連提出了許多問題,窮人仍是不開口說話,法官對富人說: “他是個啞巴,不會說話,怎麼辦呢?”
富人急了: “他不是啞巴!剛才見到他時,他還說話了呢!
“他說了什麼”法官問. “ 他說:請不要把馬拴在這裡,我的馬還未馴服好,它會踢死你的馬!”富人回答說.
法官皺眉說: “因此,他不應賠償你的馬.”
有時沉默往往是回擊敵人的最好辦法,喋喋不休的爭吵,有時對問題的解決沒有幫助,相反在過程中自己的弱點還有可能暴露給別人,有些時間,的確還是沉思是金.
節錄自«小故事大道理»
一天,一個窮人騎馬到外地,到了中午,他把馬拴在一棵樹上,坐到一邊吃飯.這時,一個富人也騎馬來到這裡,把馬也拴在同一樹上.
窮人見到連忙說: “請不要把馬拴在那裡,我的馬還沒馴服好,它會踢中你的馬!” 富人說: “我想拴在那兒就那兒,用不著你這個鄉巴佬來教訓我!”拴好馬後,他也坐下來吃飯.
過了一會,兩匹馬踢咬起來,不待它們主人跑上前,窮人那野性未馴的馬就把對方的馬踢死了.富商大怒,扯住窮人到法官那裡,要窮人賠他的馬.
法官問窮人: “你的馬是怎樣踢死他的馬?”窮人閉口不言.法官又問: “你的馬真的踢死他的馬嗎?”窮人還是一言不發.法官一連提出了許多問題,窮人仍是不開口說話,法官對富人說: “他是個啞巴,不會說話,怎麼辦呢?”
富人急了: “他不是啞巴!剛才見到他時,他還說話了呢!
“他說了什麼”法官問. “ 他說:請不要把馬拴在這裡,我的馬還未馴服好,它會踢死你的馬!”富人回答說.
法官皺眉說: “因此,他不應賠償你的馬.”
有時沉默往往是回擊敵人的最好辦法,喋喋不休的爭吵,有時對問題的解決沒有幫助,相反在過程中自己的弱點還有可能暴露給別人,有些時間,的確還是沉思是金.
節錄自«小故事大道理»
Balancing Emulsion 1 海澡水衡保濕液
含珍貴死海海藻精華,且配合升級版三重補濕技術,
源源不絕為乾性肌膚深層補水,令肌膚時刻水凝潤澤,
更有效吸收其他護膚品.
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2009/05/08
認識青春豆
青春豆可能是伴隨我們成長的共同煩惱,但有些朋友過了青春期後,青春豆仍不斷長,為甚麼呢?
其實青春豆是毛囊皮脂腺發生的慢性炎症,產生原因多是皮脂腺分泌過盛,毛囊管出現角質化過度的現象.另外亦會因為細菌感染而導致發炎.初期主要形成為白色粉刺,如黑色素漸漸堆積,就會形成黑色粉頭.這種皮脂性發炎就產生了青春豆.
為甚麼會出現青春豆呢?即使過了青春期,如果不注意飲食均衡,不注重潔面或沒有好好卸妝都很易出現青春豆.一起看看更多令青春豆出現的原因吧.
睡眠不足:睡眠時是肌膚進行新陳代謝的好時機,當睡眠不足時,新陳代謝的機制受阻,皮膚不能順利獲得營養和氧氣的補充, 代謝廢物無法有效排出,肌膚的健康狀態降低,青春豆很易冒出來.
壓力過大:當身體常處於疲乏的狀態或常受壓時,很易引起體內的激素分泌亂,皮膚的新陳代謝機制都會因而紊亂,皮膚的免疫力下降,很易引起發炎長出痘痘.
經期影響:女性在經期前,皮脂分泌會增加,體溫升高,皮膚在不穩定的狀態下,很易令皮膚對細菌的抵抗力減弱.
另外亦有一些令青春豆惡化的原因:
紫外線:常在紫外線下會令皮膚的汗腺和皮脂分泌旺盛,阻塞毛孔,最後導致皮膚發炎.所以如有青春豆的朋友盡量在大太陽的天氣下都要做好防曬設施.
粉底太厚:當臉有青春豆時最好保持面部清潔,避免塗過厚的粉底,因粉底會阻塞毛孔呼吸,容易令青春豆情況惡化.
飲酒過量:酒精是青春豆惡化的一大原因.大量飲酒令血液PH值偏向弱酸性,間接促成青春豆形成.飲酒亦會加速血液循環,使得發炎中的青春豆惡化.
頭髮遮擋:不清爽的髪形或出油的頭髮都很易污染面部.當劉海過長或頭髮垂到面上,頭髮上的油脂彧污垢很易沾到面上,使臉上的青春豆更為惡化.
常去游泳池游泳:在長有青春豆期間應少去游泳池,因游泳池的消毒劑和雜質都會刺激皮膚,為了青春豆惡化,應少去游泳池游泳.
節錄自«肌膚保養書»
其實青春豆是毛囊皮脂腺發生的慢性炎症,產生原因多是皮脂腺分泌過盛,毛囊管出現角質化過度的現象.另外亦會因為細菌感染而導致發炎.初期主要形成為白色粉刺,如黑色素漸漸堆積,就會形成黑色粉頭.這種皮脂性發炎就產生了青春豆.
為甚麼會出現青春豆呢?即使過了青春期,如果不注意飲食均衡,不注重潔面或沒有好好卸妝都很易出現青春豆.一起看看更多令青春豆出現的原因吧.
睡眠不足:睡眠時是肌膚進行新陳代謝的好時機,當睡眠不足時,新陳代謝的機制受阻,皮膚不能順利獲得營養和氧氣的補充, 代謝廢物無法有效排出,肌膚的健康狀態降低,青春豆很易冒出來.
壓力過大:當身體常處於疲乏的狀態或常受壓時,很易引起體內的激素分泌亂,皮膚的新陳代謝機制都會因而紊亂,皮膚的免疫力下降,很易引起發炎長出痘痘.
經期影響:女性在經期前,皮脂分泌會增加,體溫升高,皮膚在不穩定的狀態下,很易令皮膚對細菌的抵抗力減弱.
另外亦有一些令青春豆惡化的原因:
紫外線:常在紫外線下會令皮膚的汗腺和皮脂分泌旺盛,阻塞毛孔,最後導致皮膚發炎.所以如有青春豆的朋友盡量在大太陽的天氣下都要做好防曬設施.
粉底太厚:當臉有青春豆時最好保持面部清潔,避免塗過厚的粉底,因粉底會阻塞毛孔呼吸,容易令青春豆情況惡化.
飲酒過量:酒精是青春豆惡化的一大原因.大量飲酒令血液PH值偏向弱酸性,間接促成青春豆形成.飲酒亦會加速血液循環,使得發炎中的青春豆惡化.
頭髮遮擋:不清爽的髪形或出油的頭髮都很易污染面部.當劉海過長或頭髮垂到面上,頭髮上的油脂彧污垢很易沾到面上,使臉上的青春豆更為惡化.
常去游泳池游泳:在長有青春豆期間應少去游泳池,因游泳池的消毒劑和雜質都會刺激皮膚,為了青春豆惡化,應少去游泳池游泳.
節錄自«肌膚保養書»
Skinfood Black Raspberry Su Serum 覆盆子高效漢方水潤精華45ml
水份粒子極度幼細，迅速滲透肌膚底層，令肌膚時刻水潤有光澤。營養豐富的覆盆子，加入由12種天然草藥成份製成的滋養補陰丹及清連丹，為肌膚底層注入大量營養水，有效改善肌膚水油不平衡情況。
(混合性和偏油皮膚適用)
使用方法:
早晚使用爽膚水後，取適量由內而外均勻塗抹於全臉並以掌心輕壓至吸收為止。
歡迎查詢和分享用後心得! ( serena@beautynet.com.hk )
2009/05/07
愛.忍耐
著名基督教佈道家葛培理,有一天與妻子駛過一條越州的高速公路.部份公路正在維修,車速慢下來,過了幾里後,維修部份結束,車子繼續以正常速度前行.
葛培理的太太看見路旁有一個標誌,便對先生說: “有一天我離開了你,我希望把這句話寫在我的墓碑上!” 葛培理看著標誌,原來寫了這樣一句話: “工程完畢,謝謝你忍耐!”
夫妻相處之道,不是每天都對對方說: “我愛你”.有時意見不同,發生爭論,甚至互不理睬.這些情況總會發生,所以彼此之間,需要有無比的忍耐;有了忍耐,婚姻才可維持下去.
一個比喻說: 婚姻就像一個極名貴的水晶球,需要夫妻兩人十分小心觀賞.稍一不慎,掉到地上,便很難復合了.
有牧師說:夫妻之間發生爭吵,甚麼都可以說,但有兩個字千萬不可說!這兩字就是 “離婚”,說慣了思想便會軀使話說成為事實.如果夫妻間隨便姒離婚作為結束時,相信這對夫妻的關係只會愈來愈差.
忍耐的盡頭,還是忍耐.為甚麼忍耐呢?因為我們愛!
節錄自«心靈,早安! »
結婚兩個多月,不時會和丈夫有爭論,但好感恩,每次小風波後,我們很快便和好.有很多事件不一定要講清楚誰對誰錯,只是看誰愛對方比較多,會先作出讓步.不錯,忍耐的盡頭還是忍耐.因為愛,所以忍耐!
哥林多前書13:4
“愛是恆久忍耐,又有恩慈,愛是不嫉妒,愛是不自誇,不張狂……….”
葛培理的太太看見路旁有一個標誌,便對先生說: “有一天我離開了你,我希望把這句話寫在我的墓碑上!” 葛培理看著標誌,原來寫了這樣一句話: “工程完畢,謝謝你忍耐!”
夫妻相處之道,不是每天都對對方說: “我愛你”.有時意見不同,發生爭論,甚至互不理睬.這些情況總會發生,所以彼此之間,需要有無比的忍耐;有了忍耐,婚姻才可維持下去.
一個比喻說: 婚姻就像一個極名貴的水晶球,需要夫妻兩人十分小心觀賞.稍一不慎,掉到地上,便很難復合了.
有牧師說:夫妻之間發生爭吵,甚麼都可以說,但有兩個字千萬不可說!這兩字就是 “離婚”,說慣了思想便會軀使話說成為事實.如果夫妻間隨便姒離婚作為結束時,相信這對夫妻的關係只會愈來愈差.
忍耐的盡頭,還是忍耐.為甚麼忍耐呢?因為我們愛!
節錄自«心靈,早安! »
結婚兩個多月,不時會和丈夫有爭論,但好感恩,每次小風波後,我們很快便和好.有很多事件不一定要講清楚誰對誰錯,只是看誰愛對方比較多,會先作出讓步.不錯,忍耐的盡頭還是忍耐.因為愛,所以忍耐!
哥林多前書13:4
“愛是恆久忍耐,又有恩慈,愛是不嫉妒,愛是不自誇,不張狂……….”
魚肉蛋卷,豆角炒牛肉
今晚又試 “新餸”,就是這碟魚肉蛋卷.記得上次失敗左,今日終於成功了!
每日必須有的菜一碟!
原來很易煮,先把蛋煎好,再把魚肉平放在蛋上,然後捲成蛋卷狀,再切開.最後蒸10分鐘便可.
既然蒸開餸,就用回那鍋熱水再蒸另一碟:蒸鱔.
先用蒜蓉豆豉醬醃半小時以上,再蒸10分鐘便可.
豆角炒牛肉,自己一向少食牛肉,不過為老公著想,不想他偏食,所以都會不時煮下的.出來效果不錯,幾好味!
既然蒸開餸,就用回那鍋熱水再蒸另一碟:蒸鱔.
先用蒜蓉豆豉醬醃半小時以上,再蒸10分鐘便可.
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Skinfood Black Raspberry Emulsion 覆盆子高效漢方乳液 135ml
含高度抗氧化和收歛毛孔成份，質感水凝，能有效緊緻、保濕肌膚。其中的漢方草本美容配方─清連丹能有效對抗暗啞膚色，潤澤肌膚；同時具備卓越補水、美白功效，有效改善乾性肌膚缺水問題，重塑肌膚健康。
使用方法:早晚使用精華液後，取適量由內而外均勻塗抹於全臉及頸部。
歡迎查詢和分享用後心得! ( serena@beautynet.com.hk )
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你就是你
堅持,再堅持,不要因一時的挫敗而改為!有一個王子,長得十分英俊,但卻是個駝子,他請了許多名醫來治自己的病,也沒有治好.這使王子非常自卑,不願意在大眾面前露面.
國王見到這情況十分著急,專程去請了國中一個智者,請智者為他出個主意.
回來後,國王請了全國的雕刻家,刻了一座王子像.刻出的雕塑沒有駝背,後背挺得筆直,臉上充滿了自信,讓人一見就覺得風采照人.國王將止雕像豎立在王子的宮前.
當王子看到雕像時,心中像受到大大的打擊,心裡產生一種強烈的震撼,竟流下淚來,國王對他說: “只要你願意,你就是這個樣子.”
以後王子時時注意著要挺直後背,幾個月後,見到的人都說: “王子的駝背比以前好多了.”,王子聽到這些話,更有信心,以後更注意時時保持後背挺直.
有一天,奇蹟出現了,當王子站立時,他的後背是筆直的,與雕塑一模一様.
給自己制定一個目標,告訴自己:我就應該是這樣的.堅持,再堅持,不要因一時的錯折而改變,不要因外界的干擾而猶豫,你會發現,你就是你要成為的那個人.
節錄自«小故事大道理»
這幾個月來,我更能體會到堅持和定下目標的重要性.事業一大改變,如果沒有目標和堅持的話,很易會被別人干擾,這會令我離目標更遠.相反,只要自己堅持再堅持,將會發覺原來目標就在前面,很快更會達到!
國王見到這情況十分著急,專程去請了國中一個智者,請智者為他出個主意.
回來後,國王請了全國的雕刻家,刻了一座王子像.刻出的雕塑沒有駝背,後背挺得筆直,臉上充滿了自信,讓人一見就覺得風采照人.國王將止雕像豎立在王子的宮前.
當王子看到雕像時,心中像受到大大的打擊,心裡產生一種強烈的震撼,竟流下淚來,國王對他說: “只要你願意,你就是這個樣子.”
以後王子時時注意著要挺直後背,幾個月後,見到的人都說: “王子的駝背比以前好多了.”,王子聽到這些話,更有信心,以後更注意時時保持後背挺直.
有一天,奇蹟出現了,當王子站立時,他的後背是筆直的,與雕塑一模一様.
給自己制定一個目標,告訴自己:我就應該是這樣的.堅持,再堅持,不要因一時的錯折而改變,不要因外界的干擾而猶豫,你會發現,你就是你要成為的那個人.
節錄自«小故事大道理»
這幾個月來,我更能體會到堅持和定下目標的重要性.事業一大改變,如果沒有目標和堅持的話,很易會被別人干擾,這會令我離目標更遠.相反,只要自己堅持再堅持,將會發覺原來目標就在前面,很快更會達到!
2009/05/06
Skinfood Black Raspberry Toner 覆盆子高效漢方爽膚水135ML
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有效潔淨面上殘留污物，令其後使用的護膚產品更易被吸收，覆盆子蘊含大量維他命 A、C、磷脂質，瞬間為肌膚提供大量水份，肌膚更明澄剔除。啫喱質地便於吸收，用後能使肌膚持久保濕。
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2009/05/05
忘掉你的暴牙
有位女孩有一副美麗動聽的歌喉,但卻長著一口暴牙.有一次,她去參加歌唱比賽.上了台,她只顧掩飾難看的牙齒,讓觀眾和評委感到好笑.她失敗了.有位評委卻認為她的音樂潛質極佳,便到後台找到她,很認真地告訴她: “你肯定會成功的,但必須忘掉你的牙齒.”
在 “伯樂”幫助下,女孩慢慢走出了暴牙的陰影.後來,好在一次全國性的大比賽中,以極富個性化的表演和歌唱傾倒了觀眾和評判,脫穎而出.
她就是美國一位著名的歌唱家卡絲.黛莉.她的暴牙和她的名子一樣有名.歌迷還稱她的牙很漂亮.
有一個這樣的問題:假如給你一枚硬幣你如何用它遮住全世界?答案很簡易,把硬幣放在眼前.很多時間,我們不正是被一枚硬幣遮住了所有視線?
只要不是去選美,長相就不會阻礙你的事業,但如果外表的某種不足成為心理上的缺陷,那就另當別論了.
節錄自«上帝的笑 »
在 “伯樂”幫助下,女孩慢慢走出了暴牙的陰影.後來,好在一次全國性的大比賽中,以極富個性化的表演和歌唱傾倒了觀眾和評判,脫穎而出.
她就是美國一位著名的歌唱家卡絲.黛莉.她的暴牙和她的名子一樣有名.歌迷還稱她的牙很漂亮.
有一個這樣的問題:假如給你一枚硬幣你如何用它遮住全世界?答案很簡易,把硬幣放在眼前.很多時間,我們不正是被一枚硬幣遮住了所有視線?
只要不是去選美,長相就不會阻礙你的事業,但如果外表的某種不足成為心理上的缺陷,那就另當別論了.
節錄自«上帝的笑 »
Missha M B.B Boomer 妝前護膚乳霜
Missha M B.B Boomer 妝前護膚乳霜40ml
在使用B.B CREAM前塗上薄薄一層,
有效令妝容更持久貼服.
含多種護膚成份,具保濕且有幫肌膚吸收水份.
更具美白滋潤的功效
同時修護細紋,令肌膚完美無暇.
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粟米木瓜魚尾湯,香煎三文魚扒,干燒大蝦
今晚的餸菜好健康,加上一個超甜靚湯…好好味呀!
先介紹下個靚湯先啦 “粟米木瓜煲魚尾”以前只會煲木瓜魚湯,今次加埋粟米,更加甜.把魚落水前一定要先煎一煎,這樣才可煲出奶白色的湯.
原來三文魚扒不太貴,兩塊大約二十多元,和蒸一條魚價錢差不多,所以今日轉轉口味,煎三文魚扒.三文魚扒不用煎得太熟,最好是煎到外面金黃色但裡面八成熟便可.
另外是一碟老公成日話想食的干煎明大蝦,個名為干煎但其實把蝦煎至八成熟時要落醬料快炒至全熟.
最後一定要有菜,伴上我愛食的草菇,正!
先介紹下個靚湯先啦 “粟米木瓜煲魚尾”以前只會煲木瓜魚湯,今次加埋粟米,更加甜.把魚落水前一定要先煎一煎,這樣才可煲出奶白色的湯.
原來三文魚扒不太貴,兩塊大約二十多元,和蒸一條魚價錢差不多,所以今日轉轉口味,煎三文魚扒.三文魚扒不用煎得太熟,最好是煎到外面金黃色但裡面八成熟便可.
另外是一碟老公成日話想食的干煎明大蝦,個名為干煎但其實把蝦煎至八成熟時要落醬料快炒至全熟.
最後一定要有菜,伴上我愛食的草菇,正!
2009/05/04
認識你的皮膚膚質
當我們選購化妝品,護膚品時,是否會留意產品上注明適合那種皮膚用,而你又是否知道自己屬什麼皮膚呢?等我今日同大家分享下幾種皮膚的特性,希望幫大家找出自己是屬那類型的的皮膚吧!
我們的皮膚主要分為乾性,中性,油性,混合性和敏感性.
乾性皮膚：皮膚缺少水份，毛孔細小，皮膚緊繃，脆弱，欠缺光澤，不易上妝，易脫皮，特別是面額部位；對陽光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷，眼部，唇部四周和額頭早現皺皮。乾性皮膚的朋友盡量不要暴露在陽光，強風和高溫下，因這樣會令皮膚更乾燥。
中性皮膚：是最好的一種皮膚，皮質細緻，膚色均勻，皮膚潔淨，柔嫩，易上妝，不易脫妝，沒有油光，對陽光不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。
油性皮膚：毛孔粗大，臉部有油光，T字位更明顯，在下巴和前額偶爾出現油米和粉刺，皮膚柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。
混合性皮膚分三種：
混合性肌膚又分為「中性混合性」及「乾性混合性」兩種。
「中性混合性」即Ｔ字部位屬油性，而兩頰則屬中性肌膚；
「乾性混合性」即Ｔ字部位屬油性，而兩頰則屬乾性肌膚。
敏感性皮膚：皮膚角質層薄，遇冷和遇熱臉部會潮紅，或有紅血絲，時有豆豆時有斑，這主要是由於皮膚角質層薄，皮膚抵禦能力下降造成。
敏感性皮膚與乾性皮膚在溫度和環境轉換不定的春季，秋季易出現問題，中乾性皮膚最易變成敏感性的，而油性缺水性皮膚也容易變得敏感。
我們的皮膚主要分為乾性,中性,油性,混合性和敏感性.
乾性皮膚：皮膚缺少水份，毛孔細小，皮膚緊繃，脆弱，欠缺光澤，不易上妝，易脫皮，特別是面額部位；對陽光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷，眼部，唇部四周和額頭早現皺皮。乾性皮膚的朋友盡量不要暴露在陽光，強風和高溫下，因這樣會令皮膚更乾燥。
中性皮膚：是最好的一種皮膚，皮質細緻，膚色均勻，皮膚潔淨，柔嫩，易上妝，不易脫妝，沒有油光，對陽光不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。
油性皮膚：毛孔粗大，臉部有油光，T字位更明顯，在下巴和前額偶爾出現油米和粉刺，皮膚柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。
混合性皮膚分三種：
混合性肌膚又分為「中性混合性」及「乾性混合性」兩種。
「中性混合性」即Ｔ字部位屬油性，而兩頰則屬中性肌膚；
「乾性混合性」即Ｔ字部位屬油性，而兩頰則屬乾性肌膚。
敏感性皮膚：皮膚角質層薄，遇冷和遇熱臉部會潮紅，或有紅血絲，時有豆豆時有斑，這主要是由於皮膚角質層薄，皮膚抵禦能力下降造成。
敏感性皮膚與乾性皮膚在溫度和環境轉換不定的春季，秋季易出現問題，中乾性皮膚最易變成敏感性的，而油性缺水性皮膚也容易變得敏感。
Missha M Shiny B.B Cream閃亮護膚底霜SPF27/PA++
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蘊含微細的珍珠珠子,輕易打造迷人閃爍的妝容.
成份有效紓緩,鎮靜及保護肌膚.更具抗氧化和緊緻肌膚功效.
SPF277/PA++防曬功能,令妝容更持久.
歡迎查詢和分享用後心得! ( serena@beautynet.com.hk )
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2009/05/02
請不要開錯窗
一個小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心愛的小狗,不禁淚流滿面.她的外袓父見狀,連忙引她到另一個窗口,讓她欣賞他的玫瑰花園.果然小女孩的愁雲為之一掃,心空頓時明朗.老人托起外孫女的下巴說: “孩子,你開錯窗戶.”
人生之旅,我們不也是常常開錯 “窗”嗎?開錯窗會使本來美好的事物變得暗淡無光;會使朋友間的友誼蕩然無存,會使戀人間的感情出現裂痕.因此,我們做任何事情的時候,都要考慮這扇 “窗”能不能開,值不值得開,怎樣去開.
節錄自«上帝的笑 »
如果當我們不幸真的開錯“窗”時,你還可以選上馬上關上或移到另一個令你心情好轉的“窗”前.因為在每人的窗台前都總會有不周的景氣,亦總會有很多不同的的”景色”,只要開對窗,你便可以欣賞美景,可以見到前面是麼美麗.記著可別開錯“窗”,讓自己跌入失落中,一切都充滿希望呢!
人生之旅,我們不也是常常開錯 “窗”嗎?開錯窗會使本來美好的事物變得暗淡無光;會使朋友間的友誼蕩然無存,會使戀人間的感情出現裂痕.因此,我們做任何事情的時候,都要考慮這扇 “窗”能不能開,值不值得開,怎樣去開.
節錄自«上帝的笑 »
如果當我們不幸真的開錯“窗”時,你還可以選上馬上關上或移到另一個令你心情好轉的“窗”前.因為在每人的窗台前都總會有不周的景氣,亦總會有很多不同的的”景色”,只要開對窗,你便可以欣賞美景,可以見到前面是麼美麗.記著可別開錯“窗”,讓自己跌入失落中,一切都充滿希望呢!
Sulwhasoo Anti Aging Eye Cream 雪花秀閃理眼霜20ML
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除了蘊含滋陰丹和滋陰補衛丹外，更獨有6 年生人參提煉而成的紅參皂角苷、傘菌、川弓、當歸等珍貴中草藥萃取精華，對改善眼部周圍的皺紋有卓越效果，經納米處理的調護成份能快速滲透至眼部肌膚深層，令表面保持清爽舒適。
使用方法:早晚使用於滋陰乳液後，將適量的眼霜用指尖輕柔塗抹在眼部周圍。此產品同時亦可在咀唇周圍使用。
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使用方法:早晚使用於滋陰乳液後，將適量的眼霜用指尖輕柔塗抹在眼部周圍。此產品同時亦可在咀唇周圍使用。
學習傾聽
一位商店經理剛從外面回來，一進門，就聽到他的店員對顧客說：「沒有，太太真是的，好幾個星期連一點也沒有，我看照這個樣子，最近也不大可能有呢！」
他一聽之下，十分震驚，一個箭步衝到櫃台前，顧客正要離開，他急忙笑著說：「太太，請留步，剛才她記錯了，其實不是這樣的。我們很快就會有了，訂單兩個星期前就發出去了，馬上就會到了。」
那位太太很奇怪地看了看他，微微地點了下頭就走了。這位經理立刻就把那位店員拖到旁邊，大聲地指責道：「你是怎樣做生意的？你知不知道，絕對不可以對顧客說我們沒有這種商品…就算是真的沒有，也得說訂單已經送出，很快就要到貨了。」
那位店員連忙點頭，他又問：「她剛才到底要買什麼？」
「她問最近會不會降雨。」店員答道。
--------------------------------節錄自«小故事大道理»--------------------------------
近年，香港興起「遊行熱」，每一個不同的機構，都聲稱自己得不到應有的利益，所以要上街述求。我們生活在這時代，總是被教育要爭取自己應得的。其實，爭取當然不是錯，只是我們永遠想當然，永遠只會大聲呼求，卻沒有細聽對方（例如政府）是否其實已作出妥協，沒有睜眼看事實是否真的如想像一樣，沒有對話，沒有讓步，也就沒有轉彎的餘地了。
聖經說得對：「但你們各人要快快的聽、慢慢的說、慢慢的動怒。」所以我們有兩隻耳朵，兩隻眼睛，卻只有一個嘴巴。
他一聽之下，十分震驚，一個箭步衝到櫃台前，顧客正要離開，他急忙笑著說：「太太，請留步，剛才她記錯了，其實不是這樣的。我們很快就會有了，訂單兩個星期前就發出去了，馬上就會到了。」
那位太太很奇怪地看了看他，微微地點了下頭就走了。這位經理立刻就把那位店員拖到旁邊，大聲地指責道：「你是怎樣做生意的？你知不知道，絕對不可以對顧客說我們沒有這種商品…就算是真的沒有，也得說訂單已經送出，很快就要到貨了。」
那位店員連忙點頭，他又問：「她剛才到底要買什麼？」
「她問最近會不會降雨。」店員答道。
--------------------------------節錄自«小故事大道理»--------------------------------
近年，香港興起「遊行熱」，每一個不同的機構，都聲稱自己得不到應有的利益，所以要上街述求。我們生活在這時代，總是被教育要爭取自己應得的。其實，爭取當然不是錯，只是我們永遠想當然，永遠只會大聲呼求，卻沒有細聽對方（例如政府）是否其實已作出妥協，沒有睜眼看事實是否真的如想像一樣，沒有對話，沒有讓步，也就沒有轉彎的餘地了。
聖經說得對：「但你們各人要快快的聽、慢慢的說、慢慢的動怒。」所以我們有兩隻耳朵，兩隻眼睛，卻只有一個嘴巴。
2009/05/01
蠓蟲的光影
蠓蟲對火焰說: “ 我是一個微不足道的小飛蟲,不像那些飛得高的鷹”
火焰回答說: “不,你看!牆上的倒影,你不是挺大的嗎?”
蠓蟲往牆一看,果然看見一個很大的例影,蠓蟲開始陶醉了!
蠓蟲見火焰欣賞自己,便開始想和它做朋友了..牠朝著火焰飛去,想和它握手.
忽然,”蹕”的一聲,火焰裡只留下一點灰燼,甚麼都沒有了!
自大和自卑只是一線之差,有時自卑到了極處反而極度自大起來.就像故意中的蠓蟲,自覺是一隻微不足道的小飛蟲,但經火焰吹捧,便不自覺地自大起來,最後,蠓蟲滅亡於這個吹捧牠的火焰中.
我們對自己的能力,必須有一定的認識.了解自己能力後,便需有肯定的自信,相信自己有能力完成該做的事.雖然,如何確定自己的能力,很多人難以拿得準,但時間是最好的老師.讓時間教導我們,使我們不能過份自大,亦不必過份自卑,肯定自己真正的價值.
因在神眼中,每一個都是衪珍愛的兒女.
節錄自«心靈,早安! »
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相信每個人都必有個人的長處,這亦是神給我們的恩賜,只要可以好好運用和發揮,必定可以增加我們的自信.同樣,每個人都有弱項,這亦是神要我們學習的地方,面對自己的不足,不需太過自卑,只要謙卑下來,努力一點,事情必定可以解決的!
羅馬書12:3 “我憑著所賜我的恩對你們各人說,不要看自己過於所當看的;要照著神所分給各人信心的大小,看得合乎中道.”
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