改善毛孔粗大

有姊妹問靚太如何改善毛孔問題，在我努力查考後，得出以下提議　：

改善毛孔必須先由潔面做起。

潔面時先用熱水的蒸氣蒸蒸面，所以可選在洗澡時進行。清潔能有效把油脂從毛孔排出，減少毛孔粗大的情況。２５年歲後更要加強深層去角質呢！因這時皮膚開始老化，新陳代謝亦減慢，要定期去角質保持毛孔清潔，預防毛孔被油脂阻塞。

另外是要注意保濕。

保濕有助肌膚回復彈性，有效改善毛孔粗大的問題。

每天要喝足夠的水份，（每天至少８大杯水）。有足夠的水份才能提供至肌膚飲水，有效預防肌膚因乾燥而出現毛孔擴大。

另一樣一定要小心的是做足防曬功夫！紫外線會導致毛孔粗大架！所以平時一定要做足防曬功夫。出街時記得用防曬霜！

還有是保持每日適量運動，運動會加速血液循環，提高肌膚新陳代謝。當排汗時，在毛孔內的污垢物亦會一同排出，可以有效防止毛孔粗大。